Förundrad och glad!

Jag är så förundrad och glad över denna örtjos! 🌿😍 Det är något med sammansättningen av dessa örter som passar min kropp, för i vanliga fall får jag kämpa svårt (och ofta misslyckas) att hålla mig Ifrån småätande och godsaker . Speciellt på helgerna brukar jag misslyckas . Nu har jag sedan 4 veckor startat dagen med josen och redan fått så bra resultat. Magen är inte stor som en ballong längre och energin ökar 🍋💪🍍

Men det bästa av allt! Sötsugen är helt borta, jag kommer på mig själv att inte vara hungrig eller sugen. När kroppen får den näring den behöver, slutar den inte be om mer. Sån härlig känsla!

Med örternas hjälp lyckades jag gå ner 10 kg förra sommaren och hösten. Nu är siktet att minska 10 kg till, och för en gångs skull känns det inte som omöjligt. Förutom josen tar jag hjälp av motion som är rolig! Eftersom jag älskar att dansa får jag rörelse och motion på köpet. För mig är det inte en uppoffring utan ren glädje. Att hitta en träningsform som man gör för att det är kul gör att det blir av. Vad tycker du är roligt som också ger rörsele? Bor du i Stockholmsområdet är du varmt välkommen att komma och Zumba med mig, Du hittar mina tider under menyn "Träningsglädje".💃🥳