För mer information
För mer FRAMGÅNG,​​​KÄRLEK ​och GLÄDJE i livet
  • GLÄDJEkoden
  • Healing
  • Coachning
    • Bokning >
      • Webbshop
  • Attraktionslagen
  • Om
    • Integritetspolicy
  • Blogg

Väntar du på lyckan?

6/28/2017

0 Kommentarer

 
Bild
Du behöver inte vänta på att bli lycklig. Du kan tillåta dig att vara det just nu. Du behöver inte vänta på att känna dig värdefull och älskad. Du är det just nu. Tillåt dig att känna dessa underbara känslor nu. Utan prestation. 
När du mår bra och känner dig lycklig, då når du framgången du önskar. Som en blomma, när den står i sin fulla blom, då kommer bina till den. ❤️
​


Vill du få hjälp att hitta glädjen i ditt liv. Få hjälp att öka harmonin och minska stress och oro? Kontakta mig för personlig coachning eller beställ e-kursen Glädjekoden och förbättra ditt välmående på hemmaplan i lugn och ro. 🌸
www.gladjekoden.se
0 Kommentarer

Uppskattar du dig själv?

6/7/2017

0 Kommentarer

 
Bild
Ge dig själv en belöning. Helt utan anledning. 
Ta ett varmt bad, köp dig en vacker blombukett eller posta ett fint vykort till dig själv med några uppmuntrande ord. 
Varför då? För att du är värd det. 
Ofta glömmer vi att ge oss själva beröm och belöning. Istället pushar vi hårdare, ställer högre krav. Men inte idag. Idag är det belöning som gäller! Du är underbar. Du gör alltid ditt bästa. Du är värdefull. ❤️
Behöver du hjälp att stärka din självkänsla? 
Läs då mer på www.gladjekoden.se. Där ger jag dig mängder med bra, enkla att använda och framgångsrika tips för att få ett liv fyllt av glädje, harmoni och framgång. 🌸
0 Kommentarer

Relalalaxa!

12/9/2016

0 Kommentarer

 
Bild
Varför julstressa när man kan låta bli. Jag tar semester istället och sitter nu redo för take-off. Reser "hem" till USA för en liten road-trip. Passar på att checka av "Resa långflyg i Business class" från min "Bucket list". Måste säga att detta kommer bli en fantastisk flygning. Så bekvämt och med säng att sova raklång i. Tack, tack, tack ❤️
Jessica / 
www.gladjekoden.se
0 Kommentarer

Måndag igen – Jippie!!

11/29/2016

0 Kommentarer

 
Bild
Jag älskar måndagar. Måndagar är min må-bra-dag. Dagen då jag unnar mig själv att göra det jag tycker är roligt. Bland annat spenderar jag tid i stallet med en underbar och utmanande Paint häst. ❤️🐴. Snacka om att han ser till att jag är i nuet – här och nu, finns inte en chans att jag kan tänka på annat. Precis vad jag behöver, perfekt stresshantering.

På måndagar håller jag även Zumba Fitness klass
💃 Så himla roligt för både kropp och själ! Jag mår så fantastiskt bra när jag går och lägger mig på måndagkvällar, uppfylld med kärlek, energi och glädje. ❤️ ✨  

Vad gör du för att fylla upp dig själv med glädje och positiv energi?

0 Kommentarer

Jag mötte ett vackert, magiskt träd...

3/22/2016

0 Kommentarer

 
Bild
Visst är det oerhört vackert? Detta träd, helt utan löv och grönska. Så vackert. Det fick mig att tänka på livet. Jag kunde ofta känna krav på mig själv att jag alltid ska utstråla glädje, kärlek och värme. Men det gjorde jag inte och det gör jag inte alltid nu heller. Vi har alla dagar där allt går på tok, stunder där allt känns visset och sorgset, tillfällen då allt rasar och man står utan fast mark under fötterna. Det kanske är så att det är helt ok. Vi behöver inte alltid blomstra för att vara vackra.

Se på detta enastående träd. Så vackert, fast det inte är i sin grönskande kostym. Bara helt naket och ändå magiskt vackert. Det fick mig att känna en oerhörd ödmjukhet och tacksamhet för livet. Det är okej att ha stunder då man inte blomstrar. Det innebär inte att vi slutar vara vackra och underbara. Det innebär att vi är de vi är och att vi är vackra i både med- och motgång.

​Vi behöver motgångar för att kunna förändra, växa och utvecklas. Vi behöver dra oss tillbaka ibland och fundera över vad som är viktigt och hur vi vill komma vidare. Motgång föder framgång, det får oss att kämpa vidare eller ger oss kraften att släppa taget för att kunna öppna upp för nya möjligheter. ❤️
​
Jessica / www.gladjekoden.se
0 Kommentarer

Tacksamhet är nyckeln till framgång

11/5/2015

0 Kommentarer

 
Bild
Tacksamhet är en stor nyckel för framgång och lycka. Den skiftar ditt fokus från avsaknad till tillfredsställelse. Du får mer av det du fokuserar på. Dessutom känns väldigt skönt att ge uppskattning och tacksamhet.
www.personlig-coach.se
0 Kommentarer

Små vardagliga mirakel - visst finns dom!

8/18/2015

0 Kommentarer

 
Det är så lätt att ta saker för givna. Så pass att det kan vara svårt ibland att hitta saker att uppskatta för vi tänker inte på de små vardagliga detaljerna. Här om dagen var jag ute och körde bil. Det var varmt så jag vevade ner rutan (fönsterhiss) för att få lite fläkt medan AC:n arbetade för fullt. När jag var nöjd med fläktande tryckte jag på fönsterhissen men inget hände. Provade och provade men nej, fönstret förblev nere. Kom hem och fick plasta för fönstret. Gjorde ett försök till men nej, fönsterhissen strejkar.
Tanken om dyra verkstadsreparationer slog mig. Även tanken om stulen bil. Men, så har jag lärt mig att inte oroa mig i onödan, så jag lät bli. Några dagar gick och bilen fick stå.
Till slut bestämde jag mig för att lämna in bilen på reparation och få ordning på fönstret. Sätter mig i bilen. Kör mot verkstan. Trycker på knappen för fönsterhissen och bilrutan åker upp! Tänk att man kan bli så glad för att fönstret gick att hissa upp. Ett litet vardagsmirakel och jag är så tacksam!! 😍
0 Kommentarer

Den onödiga jakten på lyckan

7/22/2015

0 Kommentarer

 
En affärsman var på semester i en liten mexikansk fiskeby. Han var ute och promenerade i hamnen en morgon när han såg en fiskare komma in med sin båt. I båten låg flera stora fiskar och affärsmannen gick nyfiket fram och frågade: ”Hur lång tid tar det att få en sådan fångst?”

Fiskaren svarade ”Bara ett litet tag”.

Affärsmannen blev nyfiken: ”Varför stannar du inte ute längre och fångar fler fiskar?”

Fiskaren svarade att det här var tillräckligt för att han skulle kunna ge familjen ett bra liv med allt de behövde.

”Men vad gör du då resten av dagen?” frågade den nyfikne affärsmannen.

Fiskaren svarade: ”Vanligtvis vaknar jag upp tidigt på morgonen, åker ut och fiskar. Sen åker jag tillbaka på förmiddagen och leker med mina barn. På eftermiddagen umgås jag med min fru och vilar med min familj och på kvällarna går vi ner till byn för att spela gitarr, sjunga och dansa.”

Affärsmannen tyckte lite synd om fiskaren och sa: ”Du, jag har en civilekonomexamen och jag kan hjälpa dig att bli rik. Från och med nu är mitt förslag att du ska lägga mer tid på att fiska. Då får du mer fångst och när du säljer fisken får du snart råd med en större båt. Då kan du fånga ännu mer fisk och då har du snart råd med en hel fiskeflotta. Istället för att sälja fisken här i hamnen kan du börja sälja direkt till butikerna. Då kan du flytta in till storstaden och sköta din expanderade verksamhet, sen kan du flytta kontoret in till Mexiko city och expandera i hela världen.”

”Och vad händer efter det?” frågade fiskaren.

Affärsmannen skrattade.
”Då kan du leva som en kung! Och när rätt tid är kommen så kan du sälja företagets aktier och tjäna flera miljoner.”

”Och efter det?” frågade fiskaren.

”Efter det kan du dra dig tillbaka, flytta till ett litet hus här i fiskebyn. Vakna tidigt på morgonen, fånga några fiskar, åka hem, leka med barnen, njuta av dagen med din fru och på kvällarna kan ni gå ut och spela gitarr, dansa och sjunga”.


Denna vandringshistoria hittade jag på Zandra Lundbergs blogg och blev så fängslad av den att jag delar den vidare. Så enkelt det är att finna lyckan, och samtidigt kan vi göra det så svårt. Lyckan finns alltid här, för var och en av oss. Allt du behöver göra är att tillåta den i ditt liv. Tillåt den nu. Börja njut nu. Gör det. Nu.

Kram Jessica 
www.personlig-coach.se
Bild
0 Kommentarer

tacksam

4/22/2015

0 Kommentarer

 
Picture
Vad är du tacksam för just nu? Jag är tacksam för mina fina barn, för mitt trygga hem, för att jag mår bra, för att solen sken idag, för att fåglarna kvittrar så vackert, för mina vänner, för att det är vår, för mina keliga katter, för dagens westernridlektion, för alla som gillar min sida, för min fantastiske man, för att jag finns....
0 Kommentarer

TACK!

2/19/2015

0 Kommentarer

 
Det absolut snabbaste sättet för att må bra och vinna framgång är att vara tacksam för det du har. Vi tenderar att tänka på tacksamhet som en spontan känsla, något som bara händer oss i stunder av triumf eller framgång. I verkligheten är tacksamhet något vi utvecklar. Utan tacksamhet kan du inte uppskatta det goda som livet erbjuder och ditt perspektiv blir skevt och går åt det negativa hållet som följd. Du får mindre motivation att sträva efter fler bra saker, om du inte är tacksam för vad du redan har. Genom att aktivt leta efter skäl att vara tacksam och helt enkelt säga TACK, väljer du ett liv med mer lycka och framgång. Ett bra val tycker jag! 
Picture
0 Kommentarer
<<Föregående

    kategorier

    Alla
    Andligt
    Ångest Och Oro
    Attraktionslagen
    Fobier
    Fokus
    Förändring
    Hälsa
    Healing
    Kärlek
    Lycka
    Målstyrning
    Manifestera
    Meditation
    Personlig Utveckling
    Raw Food
    Shamansk Healing
    Självskänsla
    Stresshantering
    Tacksamhet
    Tankens Kraft

    Jessica M 

    Jessica Mossberg 
    driver Glädjekodens blogg. 
    "Livet ska vara roligt, både när jag arbetar och när jag har fritid.  Jag har märkt att lägger man kraft i att göra livet roligt så blir det mesta inte bara roligare utan även bättre, på alla plan. "

    arkiv

    Juni 2018
    Februari 2018
    November 2017
    Juli 2017
    Juni 2017
    Maj 2017
    April 2017
    Mars 2017
    Februari 2017
    Januari 2017
    December 2016
    November 2016
    September 2016
    Augusti 2016
    Maj 2016
    April 2016
    Mars 2016
    Februari 2016
    Januari 2016
    December 2015
    November 2015
    Oktober 2015
    September 2015
    Augusti 2015
    Juli 2015
    Juni 2015
    Maj 2015
    April 2015
    Mars 2015
    Februari 2015
    Januari 2015
    November 2014
    Oktober 2014
    September 2014
    Augusti 2014
    Juli 2014
    Juni 2014
    Maj 2014

    RSS-flöde

Bild

ATTRAKTIONSLAGEN | PERSONLIG COACHING | SHAMANSK HEALING | GLÄDJEKODEN

Bli lycklig, framgångsrik, harmonisk, frisk och stressfri med personlig coaching via e-post. 

Boka personlig coachning här ››